인간의 평균 수면량은 하루 8시간, 적정수면량은 개인마다 다르며 낮동안의 활동에 제약받지 않는 최소 수면시간으로 자신의 적정수면을 산출할 수 있다. - New Life 편집부 나는 글씨를 잘 쓰고자 하는 생각은 없다. 단지 글씨를 쓰는 것이 학문이라 믿고 쓰고 있을 뿐이다. 정명도(程明道)가 한 말. -소학 오늘의 영단어 - heave : 들어 올리다, (한숨을)쉬다, 부풀다, 허덕이다: 들어올림오늘의 영단어 - noncommissioned officer : 하사관나는 질 것이다. 하지만 절망하지 않는다. -잭 니클라우스 오늘의 영단어 - rookie : 신병, 신참자, 신출내기, 푸로신인선수오늘의 영단어 - eco-friendly : 환경(생태)보호적인오늘의 영단어 - affirmative : 확언적인, 긍정적인: 확언, 단언, 긍정생각하지 않는 것, 이것이 곧 선(禪)에 이르는 길이다. -보권좌선의 오늘의 영단어 - customs clearance : 통관